A azeitona constitui um alimento completo e é considerado um complemento necessário para cada refeição .
O produto é famoso, desde os tempos antigos, ( 2.000 aC), fruto da oliveira , é um dos presentes mais valiosos que a natureza prestou a solo grego.
Esta árvore sagrada, que, segundo a mitologia grega simboliza a paz, a prudência, e a fertilidade, é considerado uma fonte importante de nutrição para o corpo humano.
Os gregos antigos, conhecendo suas qualidades nutritivas, estavam interessados em cultivar esta árvore, bem como, plantá-la nas colônias que eles tinham se estabelecido.
Os gregos modernos, consideram a azeitona como um suplemento diário de nutrientes necessários ao corpo.
O grande valor nutricional da azeitona, em conjunto com o seu sabor e gosto leve, foi estabelecido em todo o mundo. Azeitonas é um, puro e natural produto, essencial para o estilo de vida saudável moderno, uma vez que é baixa em calorias (10 calorias por azeitona), e rica em vitaminas A, B e E, e também em ferro e cálcio.
De acordo com a pesquisa científica, na Grécia, em comparação com outros países, tem menos casos de doenças cardíacas, enquanto há um maior consumo de azeitonas.
A azeitona é um alimento completo e saudável, e de um sabor agradável. É um elemento necessário de cada refeição, ajudando a proporcionar uma vida longa e saudável.
